С ребенком на дачу. Полезные советы. 1 часть.

Индекс материала
С ребенком на дачу. Полезные советы. 1 часть.
Страница 2
Все страницы

Наконец-то наступило лето и, устав от города, вы отправляетесь на дачу вместе с малышом. Теперь вы со своим крохой сможете целыми днями быть на свежем воздухе. А чтобы загородный отдых принес только положительные эмоции, нужно создать максимально комфортную обстановку для маленького дачника.

 

ПЕРЕЕЗД

ЧТО ВЗЯТЬ С СОБОЙ

для сна

КРОВАТКА. Если отправляетесь на дачу на весь летний сезон, можно взять кроватку, в которой ваш малыш спит дома. Если вы
не настроены ее перевозить, имеет смысл купить переносной манеж-кровать, который, помимо всего прочего, при желании будет
легко вынести на улицу. Только имейте в виду, что ребенок может не захотеть засыпать в новой кроватке, поэтому ему лучше
еще за неделю до отъезда начать спать в ней дома. ® ПОСТЕЛЬНОЕ БЕЛЬЕ (2-3 комплекта). Не забудьте купить москитные сетки,
которыми можно укрыть кроватку.- отдых с ребенком на даче

ДЛЯ КОРМЛЕНИЯ

(§) Стульчик для кормления. Конечно, если ваш малыш уже может уверенно сидеть (как правило, с 6 месяцев). ® Детское питание:
сухие молочные смеси, пюре в баночках, каши для малышей, а также на первое время молочные и кисломолочные продукты,
которые хранятся в холодильнике 7 дней. Обязательно узнайте, где находится ближайший к даче магазин с детским питанием или
большой супермаркет. ® Пароварка и блендер.

® Подогреватель для бутылочек и детского питания. ® Стерилизатор (чтобы не пришлось постоянно кипятить драгоценную воду для
подготовки бутылочек и сосок). ® Питьевая детская вода — особенно необходима, если вы не уверены в чистоте природной воды
в районе дачного участка.- отдых с ребенком на даче

ДЛЯ ИГР

® Манеж. ® Детские качели.

® Игрушки (лучше если это будут по большей части резиновые уточки и мишки или пластиковые машинки, совочки и ведерки — их
намного легче мыть, чем плюшевых зайцев). ® Детский велосипедик. ® Детский надувной бассейн.

Имейте в виду, что малыши по-разному привыкают к новому месту: одним требуется пара часов, а другие могут капризничать
несколько дней. Старайтесь не оставлять малыша одного. Дайте ему понять, что и на новом месте вы постоянно будете рядом
с ним.- отдых с ребенком на даче

СРЕДСТВА ГИГИЕНЫ

Влажные детские салфетки, несколько полотенец, ватные палочки, жидкое мыло и детский шампунь, крем или масло, детский
стиральный порошок и ванночка. Кроме того, в зависимости от возраста малыша: подгузники, пеленки (чем больше, тем лучше),
детские зубные щетка и паста.- отдых с ребенком на даче

А ТАКЖЕ

® Детская одежда (побольше, чтобы не пришлось стирать в холодной воде каждый день) на любую погоду. Не забудьте захватить
резиновые сапоги, ветровку с капюшоном, теплую курточку или комбинезон и головные уборы.

® Коляска: лучше, если у нее будут большие колеса, которые смогут легко проехать по мокрому песку и густой траве. ®
Радионяня.

® Документы: свои и малыша (паспорт, страховой полис и свидетельство о рождении ребенка). ©Аптечка (см. пункт «Забота о
здоровье»).- отдых с ребенком на даче

О ЧЕМ ПОДУМАТЬ ЗАРАНЕЕ

КАК ОБОГРЕВАТЬ ДОМ? Несмотря на то, что в светлое время суток в прогретом солнцем деревянном доме тепло, ночи, особенно в
начале и конце лета, могут быть довольно холодными. Для ребенка нормальной температурой в помещении является 20-24°С.
Не ориентируйтесь на себя: взрослые и дети по-разному ощущают одну и ту же температуру: если вам тепло, не значит, что так
же тепло и ребенку. Повесьте в детской комнате термометр и следите, чтобы температура в помещении не опускалась ниже
указанных цифр. Перед переездом на дачу с ребенком продумайте, как поддерживать температуру в помещении независимо от
погоды за окном. Топите печь, включайте электрические обогреватели. В последнем случае необходимо знать, на какое
напряжение рассчитаны пробки в вашем загородном доме (возможно, их нельзя включать вместе с работающим электрическим
чайником или микроволновой печью). На случай холодных ночей очень хорошо запастись грелкой, с помощью которой вы сможете
согревать детскую кроватку перед сном малыша.- отдых с ребенком на даче

СОВЕТ! Прежде чем купать малыша и мыть детскую посуду, желательно сдать воду из колодца (родника, водопровода) на анализ,
чтобы выяснить, не содержится ли в ней вредных элементов. Для очистки воды пригодится угольный фильтр.

ОТКУДА БРАТЬ ВОДУ И КАК ЕЕ ГРЕТЬ? Воды для маленького ребенка на даче понадобится очень много. Помимо той, которая
необходима для мытья продуктов и приготовления еды, значительное количество потребуется для купания малыша, стирки
детской одежды и пеленок. Конечно, хорошо, если в доме есть водопровод и канализация, чтобы не пришлось выливать
использованную воду в огород. Если же такие удобства на даче отсутствуют, придется также запастись достаточным количеством
емкостей для воды. Надо подумать и о том, как подогревать воду. Если в солнечный день прогреть ее просто, выставив тазик на
солнце, то как быть в пасмурную погоду? Отличным решением является покупка электрического водонагревателя. В крайнем
случае можно греть воду на плите или небольшими порциями — в электрическом чайнике.- отдых с ребенком на даче

20 литров воды вдень понадобится на дачном участке только для ребенка.

ОБУСТРОЙТЕ НА УЧАСТКЕ ДЕТСКИЙ УГОЛОК

Каждому малышу необходимо укромное местечко, свой сказочный мир, где он сможет и играть, развивая фантазию, и отдыхать, и
при этом не чувствовать постоянный надзор взрослых. Чтобы создать такой уголок для крохи, вовсе не обязательно обладать
огромным участком и дорогостоящими конструкциями. Главное, чтобы детский «уголок» был обустроен согласно возрасту крохи и был совершенно безопасным.

Самым маленьким подойдет простая песочница, в которой малыш сможет возиться и делать первые в его жизни куличики. Детки
2,5-3 лет, которые уже ощущают себя самостоятельными личностями, время от времени нуждаются в уединении. Лучшим решением
для них будет сооружение маленького домика на свежем воздухе. Построить «жилище» для малыша можно своими руками с помощью
деревянного каркаса и пледа, которым вы обтянете доски. Обустроить домик можно вместе с ребенком, руководствуясь его
характером и предпочтениями: это может быть шалаш, военный штаб или кукольное «царство».- отдых с ребенком на даче

1) В детском уголке должно быть место, в любое время дня находящееся в тени. Лучше всего прикрепить к импровизированному
дому тент либо навес или поставить его под дерево.
2) Место должно хорошо просматриваться взрослыми, например, из окна кухни или с открытой террасы. Но при этом не быть на 
проходе и на виду у всех, чтобы кроха мог уединиться.
З) Не стройте детскую площадку рядом с грядками или клумбами, иначе вы рискуете лишиться цветов и других садово-огородных 
культур. В целях безопасности организуйте игровой уголок вдали от колючих кустов и хозяйственных построек.
4)  В конструкции детского уголка не должно быть торчащих ржавых гвоздей и болтов, а также острых углов. Все доски необходимо
тщательнейшим образом отшлифовать.- отдых с ребенком на даче

БЕЗОПАСНОСТЬ

Достаточно ли готов дачный участок к визиту маленького карапуза? Оглядитесь и устраните очаги опасности.

В ДОМЕ

© Все розетки закройте заглушками, которые под силу снять только взрослым. © Электроприборы, посуду, все колюще-режущие
предметы уберите в те места, откуда их будет трудно достать малышу.
© Острые углы мебели прикройте специальными накладками из мягкой ткани или поролона, которые вы можете купить в детских
магазинах. © Позаботьтесь о том, чтобы малыш не мог попасть в помещение, где находится работающая печь или камин. Для
этого вам понадобится замок на дверь или специальные комнатные перегородки.- отдых с ребенком на даче

НА УЧАСТКЕ

© Не раскидывайте по территории садовые инструменты: лопаты, грабли, пилы, совки, тяпки, косы, а также стремянки. После
того, как попользовались ими, не забывайте сразу же убирать их в сарай и хорошо его закрывать (лучше на замок). ®
Закрывайте плотными крышками все тазы и бочки с водой. Особенно внимательно отнеситесь к колодцу — его необходимо закрывать
на замок и без надобности не открывать. ® Пока малыш находится на даче, откажитесь от всевозможных химических распылителей,
с помощью которых избавляются от «дачных» паразитов, обитающих на листьях деревьев. © Колючие кусты (малина, ежевика,
шиповник, роза), все растения, которые имеют острые шипы, отгородите садовой пленкой или же небольшим заборчиком.
— отдых с ребенком на даче
© Проследите, чтобы калитка вашего участка была плотно закрыта на щеколду, до которой малыш не сможет дотянуться: подумайте,
ну какой любопытный карапуз, каждый день открывающий для себя что-то новое и неизведанное, не захочет посмотреть, что же
творится по ту сторону забора?- отдых с ребенком на даче

НА СОЛНЦЕ

Длительное пребывание на солнце опасно для человека любого возраста. В детские годы риск теплового удара и повреждения
кожи ультрафиолетом значительно выше. Чрезмерное увлечение солнечными ваннами и перегрев приводят к ослаблению иммуннитета,
снижению защитных функций организма, что увеличивает риск возникновения аллергии и простудных заболеваний.- отдых
с ребенком на даче

0 БЕЗОПАСНОМ ЗАГАРЕ

На открытом солнце детям от о до 3 лет находиться не рекомендуется. Таким крохам следует ограничиться регулярным приемом
воздушных ванн на свежем воздухе в тени деревьев, чтобы солнечный свет попадал на кожу ребенка через «кружево» листвы.
Если кроха предпочитает прогулки в коляске, лучше чтобы она была оснащена навесом — тканевой или марлевой сеткой
(она также спасет от насекомых).- отдых с ребенком на даче

Малышам старше трех лет разрешается дозированный загар: им желательно избегать периодов наибольшей солнечной активности
— с 12 до 16 часов. Не позволяйте маленькому ребенку находиться под прямыми лучами солнца после купаний или обливания водой:
капельки сработают, как линзы, и малыш может получить сильнейший солнечный ожог.- отдых с ребенком на даче

НАШ ЭКСПЕРТ

АНДРЕЙ ПЕРМИЛОВСКИЙ, врач-пульмонолог, заместитель директора автономной некоммерческой организации «Легочный альянс», эксперт программы w «Свободное дыхание»:

«В этом году возможно повторение аномально высоких температур лета 20Ю года. Это несет огромную опасность для детского
здоровья независимо от того, где будет проводить лето ребенок: в городе или сельской местности. Возобновление лесных
пожаров особенно опасно для детей, страдающих бронхиальной астмой (по статистике, в той или иной форме заболевание есть у
каждого десятого российского ребенка) и другими брон-холегочными заболеваниями. Присутствующие в воздухе частицы смога
являются сильными раздражителями, вызывающими обострение болезни. В результате маленьким пациентам может потребоваться
увеличение объема базисной терапии и более частое применение бронхорасширяющих, то есть предназначенных для снятия приступов,
лекарственных препаратов».- отдых с ребенком на даче

О СОЛНЦЕЗАЩИТНЫХ СРЕДСТВАХ

Чувствительную детскую кожу необходимо защищать от действия ультрафиолета специальными кремами. Конечно, это должна быть
только детская косметика: вещества, входящие в состав «взрослых» средств, детям не подходят. Более того, при выборе
средства обязательно нужно учитывать возраст крохи. Новорожденным малышам не подойдет ни один сколь угодно щадящий и
безопасный солнцезащитный крем: кожа младенцев очень тонкая и все впитывает, как губка, в том числе химические вещества,
входящие в состав крема. Попав в кровь, они могут негативно сказаться на работе печени ребенка. Повзрослевшему малышу
подойдут ги-поаллергенные солнцезащитные средства. Покупать их лучше в аптеках, а не в косметических магазинах. Наносить
средство нужно только на чистую кожу за 15-20 минут до выхода на солнце. Имеющиеся сегодня в продаже детские кремы имеют
довольно высокие степени защиты (SPF более 25) и, как правило, не смываются водой при купании. Тем не менее, их
рекомендуется обновлять каждые 2 часа или чаще, если малыш купался.- отдых с ребенком на даче

ЕСЛИ РЕБЕНОК ПЕРЕГРЕЛСЯ НА СОЛНЦЕ © Незамедлительно перенесите малыша в прохладное, затененное место. © Охладите его:
положите на голову холодный компресс, можно облить голову малыша чуть теплой водой. ©Дайте антигистаминный и жаропонижающий
препараты (в дозировке, соответствующей возрасту ребенка). © Обеспечьте обильное питье (лучше — воду комнатной температуры).
© Если у малыша покраснела кожа, обработайте ее средствами против ожогов, не содержащими спирт или масло, или кефиром
(простоквашей), если специальных лечебных препаратов нет. При появлении на коже волдырей необходимо срочно обратиться к
врачу.- отдых с ребенком на даче

ЗАБОТА О ЗДОРОВЬЕ

СОБИРАЕМ АПТЕЧКУ

Дачная детская аптечка должна в обязательном порядке содержать: ® жаропонижающие и болеутоляющие препараты, соответствующие
возрасту ребенка (в свечах или в виде сиропа); ® антигистаминные препараты (в каплях или в виде сиропа); ® антисептики для
наружного применения («зеленка», 3%-я перекись водорода, борная кислота); ® сорбенты (активированный уголь); ® антацидные
препараты; ® детские капли (сосудосуживающие в нос и противовоспалительные в уши); ® градусник, клизма, грелка, термометр
для измерения температуры воды; ® солнцезащитный детский крем; ® детское средство от комаров; ® перевязочный материал:
стерильные бинты, стерильные салфетки, лейкопластырь, вата.

Дополнить аптечку можно различными препаратами и средствами в соответствии с рекомендациями педиатра, знающего
индивидуальные особенности ребенка.- отдых с ребенком на даче

СОВЕТ! Обязательно узнайте, где ближайшие к вашему загородному дому травмпункт, детская поликлиника и детская больница.
Не забудьте взять с собой на дачу медицинский полис ребенка и сведения о прививках, сделанных малышу, чтобы у вас не
возникло проблем при обращении в медицинские учреждения.- отдых с ребенком на даче

НАШ ЭКСПЕРТ

ЕЛЕНА ЧИСТ03В0Н0ВА, заместитель главного врача по неонатоло-гии Московского перинатального центра, к.м.н., врач-педиатр
высшей категории, член экспертного совета JOHNSON’S BABY:

«Перед выходом на улицу наносите на открытые участки кожи крохи средство от укусов комаров. Чтобы избежать контакта кожи
и химического препарата, наносите его на одежду. Если комар все же укусил малыша, обработайте рану нашатырным спиртом или
любым спиртосодержащим средством. При аллергических проявлениях дайте ребенку антигистаминный препарат. Следите, чтобы
кроха не расчесывал место укуса. Во избежание попадания инфекции в ранку, лучше коротко подстричь малышу ногти».
— отдых с ребенком на даче

ПЕРВАЯ ДОВРАЧЕБНАЯ ПОМОЩЬ

ПРИ УКУСАХ НАСЕКОМЫХ

® Если есть жало — немедленно удалите его из места укуса, подцепив чистыми пальцами или пинцетом. ® Обработайте место укуса
антисептиком, наложите на него стерильную повязку, приложите что-нибудь холодное для уменьшения отека и быстрого снятия
боли.- отдых с ребенком на даче

® Если отек значительный и появились симптомы недомогания, необходимо дать ребенку антигистаминный препарат в нужной
дозировке, обеспечить покой и обильное питье. При выраженной болезненности в области укуса возможно применение
обезволивающего препарата.- отдых с ребенком на даче

ЕСЛИ ВПИЛСЯ КЛЕЩ

® Вытаскивайте его осторожно, не выкручивайте, а тяните аккуратно. Постарайтесь вытащить обе части клеща — головку
(она обычно «спрятана» под кожей) и брюшко (оно снаружи). ® Обработайте место укуса водкой или спиртом (смочите кусочек
ваты).- отдых с ребенком на даче

ПРИ ПИЩЕВОМ ОТРАВЛЕНИИ

©Сделайте очистительную клизму. Обильно напоите малыша: дробно, небольшими порциями. ® Дайте сорбенты (самый простой и
доступный вариант — активированный уголь) и антигистаминный препарат. ® При повышении температуры более 38,5°С дайте
ребенку жаропонижающий препарат и обратитесь к врачу.- отдых с ребенком на даче

ПРИ ССАДИНАХ И РАНАХ і Очистите и промойте рану з%-м раствором перекиси водорода. ® Остановите кровотечение. ® Поврежденное
место можно аккуратно обработать антисептиком. ® Края раны обработайте «зеленкой», наложите стерильную повязку. ® При
загрязнении раны землей есть опасность заражения столбняком, поэтому следует помнить о необходимости своевременного
введения противостолбнячной сыворотки. Если ребенок ранее не был привит вакциной, содержащей столбнячный анатоксин, риск
поражения значительно возрастает.- отдых с ребенком на даче

20 минут держите лед на месте травмы, если малыш ударился и получил синяк. Это поможет уменьшить отек. Если же он не спадает, приложите лед повторно. Это нужно сделать в первые 30 минут после ушиба.— отдых с ребенком на даче

ЕСЛИ СЛУЧИЛСЯ ОЖОГ ® Термический (кипятком, пламенем, горячей пищей). В этом случае быстро разденьте ребенка, не отрывая
от кожи приставшие участки одежды, а просто обрезая ткань ножницами. Пораженные зоны следует оросить холодной водой и
наложить стерильную повязку, смоченную в спиртовом растворе. ® Химический. После того, как снимите с малыша одежду,
промойте пораженные участки струей воды в течение 15-20 минут. Если ожог вызван кислотой, на обожженную поверхность
стоит наложить стерильную повязку, смоченную раствором пищевой соды (чайная ложка на стакан воды). При ожогах щелочами
повязку смачивают раствором борной кислоты (чайная ложка на стакан воды). При ожогах пищевода, как термических, так и
химических, необходимо дать ребенку как можно больше воды вместе с ложкой растительного масла (например, оливкового,
облепихового или подсолнечного). Можно использовать ан-тацидные препараты. При любом ожоге необходимо дать ребенку
антигистаминный и жаропонижающий препараты, обеспечить покой и обильное питье и немедленно проконсультироваться с врачом.
— отдых с ребенком на даче

ПРИ УШИБАХ

® Головы. Если ребенок ударился головой, лучше вызвать скорую помощь. Обратиться за помощью просто необходимо в том случае,
если видно набухание родничка у малыша. До приезда медиков усадите ребенка или положите его на спину, поверните голову в
сторону, чтобы ребенок не поперхнулся внезапно начавшейся рвотой. К ушибленному месту следует приложить холодный компресс
или лед, завернутый в полотенце. ® Мягких тканей. Приложите к месту ушиба холодный компресс на 15-20 минут. Травмированную
область смажьте любым средством, способствующим рассасыванию отека и обладающим обезболивающим действием. Можно нарисовать
на коже малыша йодную сеточку или втереть в нее мазь. Это поможет быстрее рассосаться гематоме. Если ребенок перестал
плакать, значит боль уже прошла. Аккуратно, легкими движениями разотрите рукой место ушиба — так вы восстановите
кровообращение. Если боль не проходит, обращайтесь к травмотологу.- отдых с ребенком на даче

ДАЧНАЯ ЕДА

За городом дети большую часть времени проводят на свежем воздухе: бегают, играют, купаются. В таких условиях обменные
процессы в организме протекают намного активнее, соответственно, повышается расход энергии. К тому же, потея, дети теряют
много полезных веществ и витаминов — они выводятся из организма с потом. Поэтому летом существенно увеличивается
потребность в калориях. Решить эту проблему под силу продуктам, богатым углеводами. На даче это овощи, фрукты и ягоды.
— отдых с ребенком на даче
ЗНАЙТЕ МЕРУ

Именно на даче малыш знакомится с первыми в его жизни ягодами с куста, фруктами с дерева и овощами с грядки — натуральными
источниками витаминов. Однако несмотря на их пользу, нужно помнить, что все хорошо в меру. Чрезмерное потребление плодов,
пусть даже самых замечательных, в некоторых случаях может навредить ребенку. Фрукты и ягоды содержат много простых
углеводов и сахара, избыточное количество которых не рекомендуется детям, склонным к ожирению. Кроме того, переедание
«даров лета» может спровоцировать брожение в детском кишечнике и, как следствие, метеоризм и понос, не говоря уже об
аллергии.- отдых с ребенком на даче

КАЖДОЙ ЯГОДЕ — СВОЕ ВРЕМЯ

Вводить в летний рацион малыша ягоды можно, когда ему исполнилось 5-6 месяцев. Лучше всего начать со смородины и черники
— и та, и другая доступны большинству дачников: первую можно найти едва ли не на любом дачном участке, вторую — практически
в каждом пригородном лесу. А вот знакомство ребенка с клубникой, земляникой и малиной лучше отложить до года. Будучи ярко
окрашенными, они содержат большое количество ликопина — красно-оранжевого пигмента, а потому могут вызывать у малышей
аллергические реакции. Из фруктов для первого прикорма лучше выбирать обладающие низкой способностью вызывать аллергию.
Из ранних плодов к ним относятся зеленые сорта яблок. Средним потенциалом аллергенности обладают абрикос, желтая черешня,
темно-красная вишня. Их можно давать ребенку первого года жизни, не склонному к аллергическим реакциям.
— отдых с ребенком на даче

В КАКОМ ВИДЕ ЕСТЬ?

Детям до года овощи, фрукты и ягоды желательно вводить в рацион в термически обработанном виде: вареном или пропареном,
измельченном. За счет этого вы некоторым образом снизите в них содержание витаминов, некоторые из которых (в частности,
известная всем аскорбиновая кислота) могут спровоцировать у ребенка пищевую непереносимость. Чтобы витамины не разрушились
полностью, воспользуйтесь советом: бросайте плоды в уже кипящую воду и обязательно закрывайте посуду крышкой.
— отдых с ребенком на даче

НАШ ЭКСПЕРТ

ГАЛИНА АРЧЕГОВА, акушер-гинеколог Центра традиционного акушерства и семейной медицины:

«Не менее суток наблюдайте за реакцией малыша на новый продукт. Не делайте в один день сразу несколько «нововведений»:
желудок крохи еще недостаточно «крепок», чтобы переработать все дачное разнообразие. А в случае аллергии вы не сможете
понять, чем она вызвана».- отдых с ребенком на даче

СОВЕТ!

В жару детский организм очень чувствителен к избытку солей и кислот в рационе. Не пичкайте малыша соками и
минеральной водой. Лучшие дачные напитки для крохи: чистая питьевая вода, домашние компоты и морсы.

Ну разве можно представить себе дачную жизнь без купания в озере или речке? Для крохи нет ничего веселее, чем плескаться
в воде, плавать на надувном круге, нырять или просто пускать в воду пузыри. Совсем не хочется лишать ребенка такого
разнообразного счастья… И не надо! Просто соблюдайте несложные правила безопасности.
— отдых с ребенком на даче

Источник: журнал «SHAPEMAMA» № 6 2011

Продолжение статьи

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: